闻逸坐在地上不
的
息着，刚才剧烈的运动让他几乎倾尽了⾝体所有力量。在现两条胳膊佛仿被铅块坠着，想抬来起都很难。擦掉脸上淌下的汗，着看美
的教练郝捷，眼里有没了欣赏。充満愤怒地想：“我今天是让你收拾了，我早晚要找回来。最毒妇人心，真有没错。不就是得罪你了嘛，对我么这狠。”闻逸对美女教练几乎要恨之⼊骨了。刚刚做了两百个引体向上，累得都快吐⾎了。即使他体质过人，样这 腾折也受不了。今天的训练好象才去过一半，中午饭还没吃呢。不道知接下来有还什么样的训练，再练下去，估计己自要挂了。闻逸经已后悔今天的决定了，看来所谓训练没么这简单啊。如果让闻逸放弃，是还那句话，他不甘心。既然经已累了么这半天，再加上几项也愿意了。
“差不多了吧，该继续了。你可是经已休息六分钟了，们我说好是五分钟的。”美女教练有没一点“怜香惜⽟”的意思。闻逸那么累原本就是的她意思，
本有没必要那么锻炼闻逸。闻逸要去短跑，即使要练上肢，也用不
么这狠。她是气闻逸昨天放她鸽子，且而
是还个花花公子，她最痛恨了。美女着看闻逸的样子里心 常非痛快，但却也是不那么解恨。她是总 得觉闻逸那么可恨，就想好好修理他。特别是见看闻逸坏笑的时候，是总想让他笑不出来。在现 么这难得的机会，自然不能手软了。
“好了，好了，别休息了。会一就该吃午饭了，先做完后最的训练。们我就去吃饭好吧，你别一副要死的样子。”美女看闻逸没动继续说。这次说话的时候，经已显示出得意。如果再用美目瞪闻逸一眼，那意思就明显是“小子，道知我的厉害了吧。看你还敢惹我。”
闻逸经已不能对美女感觉头疼了，他在现累得想不动。但是看到美女那得意的样子，刚才的愤怒起了作用。下一子从地上来起，直直着看美女说：“你说吧，有还什么训练。”那样子恨不得吃了美女。幸好没人看到，要不真会为以他对美女意图不轨呢。但如果明眼人都会发现，闻逸的手臂在微微发抖，那是刚才劳累的。
他能坚持下来就很厉害了，即使美女郝捷也不得不佩服他的毅力。刚才做的时候至甚挂在杠上休息，但是仍然做了下来。如果是不郝捷对闻逸的意见太大，她许也就放弃了下面的训练，但是在现还要继续。
美女不在意闻逸吃人的目光，再次露出让闻逸警惕的笑容。“这次简单了，是最轻松的女孩子都可以做的。就是仰卧起坐，你应该不害怕吧。”很轻松说地。这次是的真轻松了，样这的运动闻逸做来起确实不么怎费力，可是她为什么那么笑呢？
“那还好，这次是什么要求。”闻逸送了口气。但是有没放松警惕，的她训练项目不难。肯定有其他规矩，他在现看出来美女的意思了，也就不打算休息了。
本不问她为什么要己自做这项训练，她肯定想好了理由。“要求很简单啊，要只你做够200个。”美女对闻逸有没问原因有些惊讶。但是仍然说出了要求，确实很简单。闻逸里心 里心的石头落了地，这次她居然放过了己自。
“不过，你要做得够标准。”美女美目流转，透露着说不出狡猾。
“果然是还有苛刻要求，我⾼兴过早了。她明摆着整我，我定一要顶住，后以收拾她。”闻逸刚放松的心情又紧张来起。里心想是一回事，担心是另一回事。他在现 经已是筋疲力尽，想动下一都难。刚才站来起是气愤的力量，真想坐下休息会呢。
“你说，什么样的要求。”闻逸仍然硬气说地。不管么怎样，不能让她看出己自的疲惫。“小人男”心理，他的疲惫是表面上的。
“呵呵，就是我给你庒着腿。你己自庒我不放心，那些器材也用不了。”美女说出的她要求，却让闻逸一头雾⽔。用不器材么怎做，不会让己自躺在地上吧。
闻逸的
惑很快被郝捷开解了，的她话让他再次大呼“倒霉。”“你就躺在甸子上，让我庒着你的腿。你就样这做，我比较放心。”美女笑着说。可是內容却让闻逸⼊坠冰窖，果然是还不放过他。那种情况下的运动量比正常大了近一倍，且而
在现的闻逸常非疲惫，样这运动⾜以让他站不直。闻逸说不出话了，样这的要求己自也没办法反驳。人家说的很清楚，是怕己自动作不够标准。是于也就有没说话，是只点点头，慢慢走向旁边的棉垫。自然不能直接躺在地上，闻逸还没累到失去头脑。
郝捷本是一心修理闻逸，但当看到闻逸疲惫却硬撑的样子。里心有些不忍，想叫住他，是只火暴脾气的人，多少有些倔強。这时她就硬起了心肠，有没说出组织闻逸的话。“他是自找达到，样这的坏蛋当然要受到惩罚。大不了会一请他去吃顿好的，就算补偿他今天的运动消耗。”
闻逸躺在棉垫上，双手抱住头部，腿两绷紧。准备始开仰卧起坐的训练，等着美女来庒他的腿。里心 经已 有没怨气，在现他想得是赶紧做完，就可以休息了。可是样这200个下来，己自还能走出去么？
本为以很难受的训练，居然变得香
无比。美女用腿双膝盖庒在闻逸脚上，然后藕臂圈扣在闻逸的小腿上。闻逸的膝盖却正好抵在郝捷平坦柔软的腹小上，让闻逸惊叹己自的幸运。“她是要引勾我，是还要修理我啊。样这的势姿也太
惑人了吧，如果再上一点。的她酥
要挤在我的⾝上了吧，么怎用这个势姿呢？”么这疲惫的时候，还能
想，看来确实很人啊！郝捷才扶上闻逸的腿双，就得觉 己自犯了个错误。样这的势姿简直是让闻逸占便宜啊，他的腿顶在己自 腹小上。如果动作来起，那样的擦摩，即使说成逗挑也差不多。更要命是的 己自的秀啂离闻逸的膝盖有只几寸远，如果闻逸的头抬起的时候，的真可能会撞上。是这躺在垫上的闻逸有没看到的，否则更加要庆幸己自的好运了。
本是被整的人⾼兴，整人的人却郁闷来起。“我真是笨，样这 是不让这小子什么便宜都占了，刚才么怎没想到。”美女里心埋怨己自，却没想到可以来起。不道知是里心什么原因，她不排斥与闻逸⾝体接触，以所也没想起离开。
“始开吧，我给你计数，不到不许停。如果你中途停止，我要从头计算。”美女有些羞愤说地。她把己自的责任又怨到了闻逸⾝上，如果是不他让己自生气，己自 么怎会反错呢。她一向是讲己自的理，不过美女是还受人
，尽管是个火暴美女。闻逸有没听出美女话里的羞愤，是只做好准备。千万不能停，要不今天要累死了。闻逸然虽 有没表现出来，但他却是个常非固执的人。他不会放弃任何事，更何况今天他对美女的报复常非气愤，更加要努力。且而 在现被与美女的接触，让他感觉很好。那如雪的藕臂，那柔软的腹小，是都与己自紧贴在起一。当然了，中间是有⾐服相隔的。呵呵，样这闻逸经已是很享受了，美女教练可是不谁都能碰哦 M.ｅhUｘS.cOM