魔石散出发魔气，不断的被陆锋昅⼊体內，每昅收一点，就感到一种难以言说的痛苦，这种疼痛，痛⼊骨髓，扭曲狰狞的五官。
陆锋深刻体会到了，修炼武道的痛苦，武道越往后修炼，伴随的疼痛感就越是強烈，当然也可以选择不那么的痛苦，只不过修炼速度奇慢无比，⾁⾝的強悍程度的提⾼，可以免疫这种痛苦，但是⾁⾝越強悍，原本的修炼方式，对武道的提⾼就显得微乎其微。
个一⼊门武道，如果依靠吃劣质的青玄果，提⾼武道，是不会感到任何痛苦，是只提⾼显得特别的艰难，效果几乎微乎其微，在武道的修炼上，越是⾁⾝难以承受，对提升武道的程度就越大，当然若是超过承受的极限，或者修炼方法有误，那么将会爆体而亡，凡在武道上有所成就者，无一是不寻找天材地宝，锻造⾁⾝，挑战承受的极限。
体內的魔气始开不断狂疯的，改造着原本的⾁⾝，陆锋至甚能隐隐感到，体內的肥⾁在不断的被硬生生扯断，然后在重生新长，是这 个一脫变的过程，重新塑造⾁⾝。
肥⾁每被扯断次一，陆锋就颤抖下一⾝子，那种痛苦如万蚁噬心般，痛不
生，若是不陆锋曾经挨过饿，受过天寒地冻，忍耐力经已大大超出常人，以陆锋的心
，
本持续不了个一小时，这种痛苦难以言说。时间一点一滴的在流逝，陆锋感到度⽇如年，重塑⾁⾝的过程，异常艰难，如万箭穿心、传来撕心裂肺的痛苦，许也是陆锋的⾁⾝太弱了，而魔气又太过強大。
“嘭”
只听见一声巨响，两排合着的⽩⾊石门，缓缓从中间分开，一名⾝穿西装的男子，站在石门前，嘴里嘀嘀咕咕道“经已 去过整整个一星期了，也不道知这小子修炼的么怎样了？”
一对眸子朝着演武室內瞟了去过，只见一名男子，腿双盘膝而坐，背对着伍宗主，伍宗主大惊失⾊，惊讶道“那个死胖子呢？这个人又是谁？”
明显两个人的⾝材不成正比例，伍宗主然忽感到一股刺鼻的气味，翕动着鼻子闻了闻，一股恶心夹杂着恶臭味，扑鼻而来。
伍宗主微微蹙眉，伸出蒲团大手，捂住鼻子，另只一手不断的扇动，一团无名怒火，涌上心头，咆哮道“这小子到底搞什么名堂？竟然气味如此之重，什么怪味？”
音声回
在演武室內，陆锋醒了，微微睁开了双目，眼睛手快的将上品魔石，扔⼊储物袋中，懒洋洋的，伸了个懒
，然忽一股剧烈的疼痛感传来。“噼里啪啦”
骨骼处不断传出清脆的声响，陆锋感到一阵剧烈的疼痛，整个⾝子朝着地面之上，仰了下去，感到整个骨头都要断掉了，一股怒火涌上心头，这些⽇子，这股生如不死的滋味，一直在持续，就没消停过，咆哮道“我靠，什么武道，磨折死人都不偿命的”
伍宗主听到咆哮声一愣，是这 个一
悉的音声，大跌眼镜，心中一颤，惊讶到说不出话来，呑呑吐吐道“该不会？该不会？那个死胖子，修炼武道经已将全⾝的肥⾁，减的有没了吧？”陆锋一愣，听到这个
悉的音声，扭过头去，只见伍宗主⾝穿崭新的西装，一动不动的站在原地，陆锋疑惑道“伍宗主，么怎了？在现
去过几天了？”伍宗主愣了愣，从储物袋中掏出一面铜镜，直接朝着陆锋扔去，大惊失⾊道“你不会经已修炼到武道⼊门了吧？”
陆锋不假思索的接过镜子，对着己自照了照，震惊无比，⾝上原本一坨坨的肥⾁，消失的无影无踪，取而代之是的健壮的⾝材，惊讶道“是这，是这，减肥成功了？竟然如此之快？”
陆锋目瞪口呆，然忽感到⾝上传来，黏糊糊的感觉，一股刺鼻的恶臭味然忽传来。
陆锋伸出蒲团大手，捏着鼻子，思索了片刻，吱牙咧嘴道“是这新陈代谢出来的气味？我靠，竟然新陈代谢如此之快，不行，得赶紧的找个地方澡洗，这气味太难闻了，将这⾐服直接扔掉，反正便宜货”
陆锋缓缓站起⾝来，一对眸子凝滞在伍宗主⾝上，一本正经道“伍宗主，此地可有澡洗的地方，浑⾝黏糊糊、脏兮兮的，散发着恶臭，实在受不了了，终于将这一⾝垃圾的脂肪减掉了”
伍宗主一愣，双目无神，伸出一
手指，朝着一端指取，不假思索道“演武室的后面有个一⽔池，那里人烟稀少，对了，差点忘了，你的妹妹，也就是李玲学员，经已三天有没来傲天仙院了”陆锋如同听到个一惊天噩耗，彻底懵
了，念念叨叨道“李玲失踪了？李玲武力值乎似不弱，竟然失踪了？”陆锋伸出蒲团大手，托着下巴，略略作思索之⾊，然忽神⾊一变道“伍宗主，我道知了，先去洗个澡，换个⾐服在去找妹妹”
完说之后，转⾝朝着演武室的后门走去，不会一的功夫，来到了一间铁门旁，铁门自动弹开，陆锋⾝影一点一点的消失在伍宗主的视线之內，隐隐约约传出个一 音声“么怎 前以就没发现这个铁门呢，蔵的真够隐蔽的”
陆锋穿过一条昏暗的通道，豁然开朗，鲜红的鲜花，翠绿的野草，一株株古树，在肥沃的土壤上，生枝发芽，远远望去，绿油油的一片。
翕动着鼻子，一股股馥郁芬香，扑鼻而来，个一 大巨的深⽔池，天蓝⾊的⽔面，微波
漾，清澈见底，宛若人间仙境。陆锋感受着这大自然的气息，喃喃自语道“这环境可比老子，前以那环境好太多了，这⽔质，这土壤，完全不能比较”
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